Jeg har virkelig fått kjenne på kroppen at muskulatur er ferskvare de siste ukene. Begynte å trene lett styrke igjen i Frankrike - noe jeg gjør fremdeles - men føler at tiden snart er inne for økt belastning. Det er fornuftig å drøye øvelser som gir kontraksjon av magemuskulaturen en stund til. Jeg …
↧